MENY V 22
Måndag
Chicken masala m. ris
Tisdag
Pangasius m. stekta grönsaker
Onsdag
Quornfärsgryta
Torsdag
Thaikyckling soppa m. glasnudlar
Fredag
Hänt i Veckan
MENY V 23
(Sista skolveckan, fritids öppet)
Måndag
Coq au vin
Tisdag
Fisk i dillsås
Onsdag (Skolavslutning)
Pasta Carbonara
Torsdag (Fritids)
Linssoppa
Fredag (Fritids)
Hänt i Veckan
MENY V 24
(Fritids & förskola)
Måndag
Lammfärsgryta
Tisdag
Spätta m. sweet chili, hommous & potatis
Onsdag
Asiatisk grönsaksgryta
Torsdag
Minestronesoppa
Fredag
Hänt i Veckan
MENY V 25
(Fritids & förskola)
Måndag
Köttfärslimpa
Tisdag
Sej- & räkgryta
Onsdag
Pastagratäng
Torsdag
Gulaschsoppa
Fredag
Hänt i Veckan
MENY V 26
(Fritids & förskola)
Måndag
Kålpudding
Tisdag
Lax m. vitvinssås
Onsdag
Grönsaksgryta m. bulgur
Torsdag
Spenatsoppa m. ägg
Fredag
Hänt i Veckan |
|
Att gå i skolan är ett hårt arbete som kräver mycket energi. På Futuraskolan ska maten vara god, vällagad och näringsriktig!
"Rätt mängd mat vid rätt tid” är mottot för maten på Svarta Lådan och det står även vi på Futuraskolan för. Att äta hälsosamt bör vi alla göra, vilket mål vi än strävar efter. Det gäller att hitta de rätta mängderna och fördela maten rätt över dagen. Bra mat är en mycket viktig förutsättning för att barnen ska orka koncentrera sig under dagens alla aktiviteter. På Futuraskolan erbjuder Mats Bergwall och företaget Svarta Lådan en matlösning som går ut på att lära barnen att äta rätt och hitta sunda och hälsosamma kostvanor.
Maten lagas i vårt egna skolkök och all mat lagas från grunden, helt utan hel- eller halvfabrikat. Varje vecka har vi ett särskilt mattema, till exempel franskt, svenskt, asiatiskt eller medelhavsrätter. Maten innehåller mycket fibrer och lagas utan onödigt socker och onödiga fetter. Den näringsriktiga maten håller blodsockernivån jämn under hela dagen och ger ork och energi till såväl barn som personal.
- Bon Appetit! |
|
|
